初回無料相談&体験
◇初回の方はこちらをお選びください◇
・現状の悩みを聞いてほしい
・トレーニングで解決するか知りたい
・どんなプランが向いているか知りたい
など
カウンセリングしながら相談するコースです
Free ・ 45 min

パーソナルトレーニング(通常)
【概要】
60分間のパーソナルトレーニングです
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◆こんな人におすすめ◆
・時間をかけてしっかり鍛えたい人
・早く効果を出したい人
・手厚い指導を受けたい人
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お客様が決めたGOALを達成するべく、
親身に寄り添いながらトレーニングを行います。
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【持ち物】
・上履き
・飲み物
・タオル
・運動着(更衣室あり)
Price varies ・ 1 hr

【概要】
30分間のパーソナルトレーニングです
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◆こんな人におすすめ◆
・短時間で集中して鍛えたい人
・短時間×高頻度で鍛えたい人
・スタミナや集中力に不安のある人
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お客様のGOALを達成すべく、
親身に寄り添いながらトレーニングを行います。
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【持ち物】
・上履き
・飲み物
・タオル
・運動着(更衣室あり)
Price varies ・ 30 min

【概要】
15分間のコースです
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◆こんな人におすすめ◆
・超短時間で集中して鍛えたい人
・機能改善エクササイズを受けたい人
・短時間追い込みトレーニングでダイエットしたい人
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たったの15分だけで追い込み切るようなトレーニングをしたり、
呼吸エクササイズで身体機能向上させたり、
体の不調改善エクササイズを受けられます。
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【持ち物】
・上履き
・飲み物
・タオル
・運動着(更衣室あり)
¥2,000 ・ 15 min

施設利用のみ
ジム60分施設利用のみのプランです。
パーソナルは付きません。
使い方の説明はいたします。
一度に3名まで同時に利用可能です。
※表示料金は1名あたりの金額です。
18歳未満の方は保護者同伴でお願いいたします。
¥1,100 ・ 1 hr

ジム120分施設利用のみのプランです。
パーソナルは付きません。
使い方の説明はいたします。
一度に3名まで同時に利用可能です。
※表示料金は1名あたりの金額です。
18歳未満の方は保護者同伴でお願いいたします。
¥1,500 ・ 2 hr

ジム90分施設利用のみのプランです。
パーソナルは付きません。
使い方の説明はいたします。
一度に3名まで同時に利用可能です。
※表示料金は1名あたりの金額です。
18歳未満の方は保護者同伴でお願いいたします。
¥1,300 ・ 1 hr 30 min
